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  • 更新時刻:17/04/28 09:30現在
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せんむさん
  • 情報提供Keep on Running♪ せんむのブログせんむさんのプロフィール
  • 最近、やっと多少まともに走れるようにまで復活してきました。大原グランド駐車場スタートで、大辻山公園まで走ることが多いですね♪公園までは、結構キツい登りで、脚力及び心肺機能がかなり高まります。往路は、登り傾斜のキツいコース。復路は距離の長い緩やかな下りコース。 山頂の古墳公園あたりはすごく眺めのいいところです。日も長くなり、6時30分過ぎあたりでも十分明るいです。最後はグランドに戻り、腹筋背筋そし
更新時刻:17/04/28 09:30現在