埼玉県所沢市で育ち、今は長崎県の五島列島の北にある「小値賀島(おぢかじま)」に住んでいます。日々の生活や、Twitter・Instagram等のSNSと連携した記事、趣味の麻雀ゲームの実践動画記事などいろいろ書いています。
四国犬と長崎県五島列島福江島に移住してからの日々。暮らしや風景、釣り等。
糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか?
「送料無料 ホテルシェフ手作り 高級冷凍弁当 美味しさと健康を両立」
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
ストレスの原因と予防解消【健康生活】
二度目の人生における健康的な食生活 93~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 1
ナッツに〇〇を足す?漢方薬剤師が食べるヘルシーおやつ!
中野で見かけた懐かしい思い出
ブーイングを受けた佐々木朗希
栄養バランスの良い食事と健康【健康生活】
パティスリィ ビスキュイのケ-キ☆久々
健康に気をつけてますか?
まだ終わらない
風の声を聴く植物たち。フィロデンドロンに支柱を立てた(園芸2025)
ベランダに出していた植物を一旦室内に戻した。暑かったり寒かったりの3月が終わる。(2025園芸・3月のライオン)
シニアでも超簡単!幸せホルモンが出る体操
麺屋 togari の「猪のまぜそば」
“山の恵み”は牛肉よりヘルシー 【八女ジビエ イノシシカレー】
【雑記】長男氏、猟師になる!!「えひめ狩猟フェスティバル」でハンティング体験をしてジビエ料理を堪能した話!!
豪雪と米づくり
鹿肉は高たんぱく・低カロリーでダイエット食に最適。ジビエ食材の旬と味わい
R7 ファーム ⑨ 初積雪~鹿生肉!
イノシシ肉のどんぶりを食べてみた
日本で流れないニュース?! ドナルド・トランプJR @ヴェネツィア禁猟地区
狩猟仲間より頂いた鹿の背ロースで絶品焼肉
雷鳥を丸ごと一羽を食べる!ミシュランフレンチ ラチュレ
千葉県民ソウルフード キョンの骨付きロース!マキュイジーヌ
本州鹿 ワイン煮込み
R7 ファーム ⑤ 害獣駆除
【餃子ランチ】からの、【ジビエ料理】と【土鍋と魚と貝】の宴会。
「ヒロミ家 F/H FOOD ドッグフード」
ダムツアー2024九州編PartⅡ⑤
井之頭が行ったってよ★ おゆすき観光 @ 長崎県五島市 堂崎教会 映画 孤独のグルメのロケ地だよ
ダムツアー2024九州編PartⅡ④
長崎県諫早市 『小長井のオガタマノキ』
長崎県諫早市 『女夫木の大杉』
日本唯一の麦飯石ドーム式サウナ!ベストパワーランド御湯神指しの驚きの効果とは?諫早市のドーム式サウナ『來磊』でリフレッシュしよう
しっとりするよ★ルールルル〜♫ ふるさと納税 @ 長崎県五島市 椿オイル(ラベンダーの香り)
アオリイカをふるさと納税の返礼品で狙う
ダムツアー2024九州編PartⅡ③
ダムツアー2024九州編PartⅡ②
ダムツアー2024九州編PartⅡ①
むむは不満そう
金屋神社
なか卯 漬けブリ丼(並盛・920円)
穴場の極上温泉宿へのひとり温泉:湯ヶ島温泉、伊豆高原温泉、稲取温泉、伊東温泉…
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競泳水着のマーメイド
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ルッコラのことと明日に迫った「別府マルシェ2025春」のこと
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中森明菜『Pretend』/ will(ウィル)
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旅日記No 8宮崎へ・・・娘家族との夜
次男坊の新生活始まる 〜宮崎県延岡から無事帰阪〜
宮崎県延岡に向けて、ゴー! 〜次男坊・引っ越し手伝い〜
🚩外食日記(1689) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★37より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
🚩外食日記(1688) 宮崎 「穂っと穂っと」②より、【贅沢いちごパフェ🍓🍧】‼️🌐宮崎市村角町🌐
宮崎県 青島 (0ω0 ) 幸せの黄色いポスト
JR九州 日南線 (゚ω゚) キハ40-8069 青島駅
🚩外食日記(1687) 宮崎 「高野酒店」④より、【3種盛り(地どりタタキ、親どり羽身刺、若どり羽身刺)】‼️🌐東諸県郡国富町🌐
食感も素晴らしいできたてレタス巻きともりもりのカニ汁 一平寿し@宮崎
福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ 2025 (っ’-‘)╮捕手練習
脂っこくないカラッとチキン南蛮と冷汁 アンの家@宮崎
宮崎空港 エアプレインパーク (∩´∀`∩) ビーチクラフトC90A
JR九州 日豊本線他 (。・ω・。) 787系 36ぷらす3 宮崎駅
【🌐まとめ337回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1681〜⭐️1685❇️「蔵べん」❇️「かがみず商店」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「ケーキハウス309」❇️「インド本場カレーラマ」
福岡ソフトバンクホークス ( *˙˙*)و 宮崎ブーゲンビリア空港 展示
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