月の生活費5万円で暮らすミニマリスト。セミリタイアの聖地「大分県杵築市」にて隠居生活中。 世の中に生きづらさを抱えた人が、少ないモノとお金でラクに生きる方法を発信します。
dope 春の LIVE SCHEDULE
dope 冬の LIVE SCHEDULE
dope 年末年始のLIVE SCHEDULE
11/11(土) 渋谷 La-mama へ dope 出陣。
芸術の秋。dope 10月のライブ
グラムロックイースター in博多、終了。
9/16(土) グラムロックイースター in博多 開催!
8/11(祝・金) セルナンバーZERO 開催。
5/14(日) ヤマモトさんタンゲさん 還暦祭はフェス状態!
ZERO 17th Anniversary 終了。
Poison FlowerのEdit PV。
「ベルベット・ゴールドマイン」
overdose+dope=overdope!!
dope 1st CD『Vivid』リリース!
1/1より配信限定シングルカット。
【原発近くで海鮮】口腔外科卒業したんで北海岸の龜吼漁港で海鮮料理ランチ
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち/最終回
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち/続き④
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち/続き③
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち/続き②
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち/続き
あの世が騒がしいと同時に、お見送りの機会が増えがち
3月24日パワスポツアーはクマと龍三昧の旅レポ
1月14日パワスポツアー阿蘇神社行ってきたよ!
2024は、発信ツールを活かす新たな試み始めます
保護中: 2024明けましておめでとうございます/2023年中に公式LINE登録者様限定記事
大掃除ついでに見直してみよう
地蔵がなにやら始めました/小国町からの浄化依頼
深呼吸、深く息を吸う&吐くできてる?
環境、社会、心と身体、全てにおいて変化し続けている②
【🌐まとめ126回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️626〜⭐️630❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「コープみやざき 本郷店」❇️「ボンデリスベーカリー」❇️「らいらい」❇️「らーめん 椛」
日南市の【手作りパン工房ふわり】に初訪問。5種類のパンを食べてみました
【🌐まとめ125回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️621〜⭐️625❇️「竜宮ラーメン」❇️「釜揚げうどん 大輝」❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「カネキ製麺」
【メイプルビレッジ】宮崎市高岡町に新規オープンした大人の隠れ家的なカフェ&キャンプ場
【🌐まとめ124回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️616〜⭐️620❇️「 Booza」❇️「びんちょう家」❇️「The MEAT-ING」❇️「まるみ豚(弁当)」❇️「ケーキハウス309」
【🌐まとめ123回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️611〜⭐️615❇️「あなたの街の定食屋さん」❇️「あめいろCAFE」❇️「Piacere! Trieste」❇️「レストランラブ」❇️「マガリ」
【🌐まとめ122回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️606〜⭐️610❇️「小松フランス焼菓子研究所」❇️「パン工房26」❇️「手作り弁当マロ」❇️「ひで丸」❇️「ヌタイ商店」
【🌐まとめ121回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️601〜⭐️605❇️「ぽっくるのぱん屋さん」❇️「吟醸醤油 東京らぁめん」❇️「海鮮茶屋 うを佐」❇️「いなか家定食の店」❇️ 「アンの家」
🔅要約111~120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️551〜⭐️600
🚩外食日記(1622) 宮崎ランチ 🆕 「青島のパン屋さんsalut!(サリュ!)」より、【メロンパン🍈】‼️🌐宮崎市青島🌐
🚩外食日記(1620) 宮崎ランチ 「びんちょう家」③より、【みやざき地頭鶏らーめん(醤油)🐓🍜】【味付き玉子🥚】️‼️🌐宮崎市恒久🌐
【Ristorante GEN】日南市のイタリアンレストランのパスタ、過去最高の美味しさでした
🚩外食日記(1618) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★27より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
【🌐まとめ120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️596〜⭐️600❇️「オラデルテカカオ」❇️「カフェ・トリエステ」❇️「らーめん 椛」❇️「cafeCAROLINA」❇️「とんかつ囲炉裏」
8年ぶりの宮崎
#私の幸せな時間
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