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【健康的な生活とダイエット】“バランスのよい食事”で体を整える
ささみ照り焼き 山椒を添えて
スピード晩ごはん 豚バラ小松菜卵炒め
イカと青梗菜の中華炒めの、1切れのヒレカツを分け合う
野菜たっぷりあんかけと物忘れが激しい話
たまった冷凍ごはんでチャーハン
ステーキ晩ごはんと冷凍庫の扉が開かなくて焦った話
カレーの残りでカレーうどんと野菜大量購入
久しぶりのゴロゴロ牛肉カレーライス
◎今日のお弁当◎
生のタコの炊いたん&北海道生秋鮭とアボカドのホイル焼き!料理上手なおばあを目指し孫が作る
”甘さと酸味と心強さと…(笑)” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今夜、いただきました。 サツマイモにヨーグルトとハチミツ(≠二郎)をかけまし…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 本日、OAB(大分朝日放送)でふるさとCM大賞あり。 ▽地元豊後大野市は、おばあさまがついつい寄り道!? (おばあ…
"例年以上に厳しいシーズンが、ついに始まった…。" おごめ~ん、大分のtakatch親方です! さて、本日から大分トリニータも2021シーズン開幕☆久々のホー…
”お花摘み(隠語)でお花と出会う…” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今夜、お花摘み(雪隠)に行ったところ… …トルコキキョウ☆ そういえば、…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! いつもブログやYouTubeをご覧いただき、ありがとうございます☆♪YouTubeチャンネル登録もお願いいたしま…
”明日の開幕戦も歌いたいね~♪” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! さあ、今夜からJリーグ開幕☆楽しみがスタート! 大分トリニータは明日、ホームで徳…
「ほ:豊肥線 笑顔を運ぶ ローカル線」↑ぶんごおおのカルタ、覚えてね♪ おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 夕方、大分県豊後大野市千歳町~犬飼町を原…
"今年も足元にある財産に目を向けよう…!" おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今年も届きました。『大分地質学会誌』 大分地質学会会員が、ジオパーク・…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 先日、大分市の田ノ浦ビーチ近くの駐車場から日豊本線の列車を拝見!ただ眺めただけの動画をご紹介いたしますm(__)…
”変化は進化 地域の可能性。 変化する時代、大分で新しい取り組みに最前線で取り組む方々が語り合う” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 本日、インター…
”少しずつ前へ。頑張れ、天ヶ瀬温泉” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 先日、大分県日田市天瀬町の天ヶ瀬温泉へ豊後三大温泉のひとつ。2018年の九州…
"カヌー日本代表が豊後大野市に!"「きゃ:キャンプしよう! カヌーもできる リバーパーク」↑豊後大野かるた、覚えてね♪▽絵札 おごめ~ん、大分のtakatch…
今回は、サービスエンジニアについてご紹介します。 サービスエンジニアってどんな仕事?サービスエンジニアとは、機械製品の保守・メンテナンスを行なう職業となります。要望や故障の際に客先に出向き、導入時の機材の設置や配線、その後の保守・点検や部品の交換、修理、障害発生時の原因究明や復旧作業などを行ないます。 サービスエンジニアに求められる能力は? サービスエンジニアとして活躍するためには機械のメンテナンス技術に加えて、顧客と良好な関係をつくるためのコミュニケーション能力、顧客の要望を理解し専門的な内容をわかりやすく伝えるプレゼンテーション能力も必要となります。 サービスエンジニアのやりがいと厳しさは…
”今年はきちんと鑑賞できるかな??…リベンジ!!(笑)” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 2021年2月20日。大分県日田市大山町。 昨年、梅の旬…
“のどかな山間に、温泉通も唸る本格派モール泉。” ☆「塚田温泉センター」(大分県日田市天瀬町)動画→https://youtu.be/2U4SjvA1zU8…
”いつの間にか組み合わせが決まっていた(笑) 今年は無事に球春を迎えられますように☆” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 本日、第93回選抜高校野球…
”一足早い春。今年は慎重に体感…。” おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 2021年2月、四浦半島@大分県津久見市。今年も河津桜が見ごろに☆Cf:20…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回は温泉 「湯平温泉 旅館 山城屋」(大分県由布市)▽動画→https://youtu.be/NDhw_N6L5a…
”今年もありがたき幸せ☆ 世界一の佐伯寿司。今年もお祝いで♪ 佐伯のお魚が今日はやたら減ったらすみませんm(__)m(笑)” おごめ~ん、大分のtakatch…
”進撃の巨人とブラタモリと触れ合う…!?” おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回は大分県日田市大山町へ! 大分県日田市といえば、先週のブラタモリの訪…
今回は、インフラエンジニアについてご紹介します。 インフラエンジニアは通信の基盤を作っていますインフラとは?Iインフラとは「インフラ」とは「インストラクチャー」の略で、「土台」や「下部構造」という意味を指します。これはITに限った単語ではなく、日常で使われている「電気」「ガス」「水道」といった、人が生活をする上で欠かせない要素がインフラと呼ばれます。これをITに置き換えてみると、以下を指すことになります。 情報の受け渡しや情報の加工・保管を行う”サーバー” ユーザーとサーバーが情報のやり取りを行うための道である”ネットワーク” サービスの規模、予想される通信の量などを考え、適切な基盤を作り出す…
”日本では毎年約612万tの「食品ロス」が発生。 一方で、「食の貧困」も発生。 この2つの問題を同時に解決できる方法はないか…。 そこで、APU立命館アジア太…
♪ゆ~きーは~ふる~ 荒川区内♪ (↑お決まりのボキャブラ天国ネタw) おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 本日、大分県でも雪があり ▽お昼過ぎの大分…
「大分出身の期待の女優の『スマイル』を見たい♪」 おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 先ほどMステを見ていたら、森七菜ちゃんが『スマイル』をうたってい…
「早いもので35周年☆」 おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 本日は両親の35回目の結婚記念日(珊瑚婚)。おめでとう&ありがとう☆ 大分のtakatc…
🚩外食日記(1717) 宮崎 「あじ豚本舗」⑦より、【メンチカツ】‼️🌐宮崎市大坪東🌐
🚩外食日記(1716) 宮崎 「らーめん 椛(MOMIJI)」★17より、【朝ラー!🍜】‼️🌐宮崎市清武町🌐
【🌐まとめ343回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1711〜⭐️1715❇️「都城焼肉えじま」❇️「キッチン火なた🔥」❇️「金城堂」❇️「スウィーツカフェ メルティースプーン」❇️「ゲズンタイト」
🚩外食日記(1715) 宮崎ランチ 「ゲズンタイト(Gesundheit)」★29より、【角形食パン🍞】【山型食パン🍞】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
🚩外食日記(1714) 宮崎 🆕 「スウィーツカフェ メルティースプーン(SweetsCafe MeltySpoon)」より、【プリンプリンパフェ🍮🍧】‼️🌐都城市今町🌐
🚩外食日記(1713) 宮崎 「金城堂」⑦より、【プレミアムショートケーキ🍰🍓】‼️🌐宮崎市橘通東🌐
🚩外食日記(1712) 宮崎 🆕 「キッチン火なた🔥」より、【3名様用オードブル🍖】‼️🌐都城市大王町🌐
🚩外食日記(1711) 宮崎ランチ 🆕 「都城焼肉えじま」より、【黒毛和牛ハンバーグ(数量限定)】【チェダーチーズ🧀】【こだわり卵🍳】‼️🌐都城市中町🌐
【🌐まとめ342回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1706〜⭐️1710❇️「鮨と魚肴ゆう心」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「ブレッドハウス イミル」❇️「竜宮ラーメン」❇️「ゲズンタイト」
🚩外食日記(1710) 宮崎 「ゲズンタイト(Gesundheit)」★28より、【チェリーパイ🍒🥐】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
🚩外食日記(1709) 宮崎ランチ 「竜宮ラーメン」★20より、【チキンコンビ定食】‼️🌐宮崎市清武町🌐
🚩外食日記(1708) 宮崎ランチ 🆕 「ブレッドハウス イミル 宮交シティ店」より、【耳まで美味しい!山型食パン🍞】‼️🌐宮崎市大淀🌐
🚩外食日記(1707) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★38より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
🚩外食日記(1706) 宮崎ランチ 「鮨と魚肴ゆう心」★46より、【輝き(6品)】‼️🌐宮崎市青島🌐
【🌐まとめ341回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1701〜⭐️1705❇️「鮨 江戸國」❇️「おれんじ亭」❇️「あじ豚本舗」❇️「ぎょうざの丸岡花山手東店」❇️「ぽっくる農園の野菜マルシェ🥦」
「”あの頃。”は楽しかった♪…という今も、そのうち”あの頃。”になる。 さあ、人生常に今がピーク!今を楽しもう☆」 おごめ~ん、大分のtakatch親方です!…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 2021年に入っても、我が家のトラネコ母娘は元気。けたたましく家内を走ったり、ネズミを捕まえたり、テレビによじ登っ…
♪ゆ~きのふるまちうぉ~♪↑エスパー魔美のお父さんが、魔美のデッサン中に歌っていたことを思い出します(笑) おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今朝、…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です!みなさま、「おおいた遺産」をご存知でしょうか??次世代に残したい120個の大分の宝物のことです。大分合同新聞社が創立…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回は温泉 「らんぷの湯 花園店」(大分市)動画→https://youtu.be/LuaqQV7Og3s(♪You…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 久々にやよい軒へこう見えて大食漢(笑)の私にとって、ごはんのおかわりが大変ありがたいです♪ 毎度注文を迷いますが、…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回は大分トリニータの話題を2つ (1)新加入選手今朝、よい意味でびっくりのニュースが! 大分トリニータに2名の…
AMANE RESORT SEIKAI(アマネリゾート晴海)での朝食は、ビストロヴァンヌーヴォでブッフェを頂きました。スパークリングワインと一緒に、美味しいお料理を頂き大満足でした。コロナ対策もしっかりされていました。アマネリゾート晴海宿泊記、アマネリート晴海朝食ブッフェ、ビストロヴァンヌーヴォ
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 旅行やイベント紹介などのブロガー/YouTuber 📝読売テレビ「遠くへ行きたい」で杉浦太陽さん…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今回は大分県豊後高田市の温泉を2つご紹介いたしますm(__)mいずれも昨夏以来のご紹介ですm(__)m 【目次】(…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 旅行やイベント紹介などのブロガー/YouTuber 📝読売テレビ「遠くへ行きたい」で杉浦太陽さ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今回は石仏・磨崖仏のご紹介です♪※石仏・磨崖仏の概要については、下記青年団ブログをご参照くださいませm(__)m(…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今朝、Twitterのタイムラインを見て、驚きました!3名の方の投稿が並ぶ→各2名で、大きく2つの共通点?あり。 …
AMANE REORT SEIKAI(潮騒の宿・晴海)での夕食は、海鮮料理 えいたろうで会席料理を頂きました。メニューも工夫されていてとても美味しかったです。お刺身の鮮度はさすがでした。AMANE RESORT SEIKAI宿泊記、アマネリゾート晴海宿泊記、海鮮料理えいたろう、季節の会席竹
別府では、上人ヶ浜温泉にある「AMANE RESORT SEIKAI(潮騒の宿・晴海)」に宿泊しました。客室露天風呂も大浴場も全て源泉かけ流しの温泉です。海外のリゾートに来たかのような素敵な温泉リゾートでした。AMANE RESORT SEIKAI宿泊記、別府温泉宿泊記、上人ヶ浜温泉ブログ
「IT系の仕事」と聞くと、システムエンジニアを思い浮かべる方も多いかと思います。システムエンジニア(SE)は、ユーザーの要望にそって会社のコンピューターのシステム設計を行い、スムーズに業務を行えるようにするのが仕事です。このシステムエンジニアという職種には、社外の企業を取り扱う人と、社内のシステムを取り扱う人の2パターンがあり、今回は、社内SEについてご紹介します。 社内SEとは?社内SEという言葉だけ聞くと、「社内の運用を円滑にするためのシステム開発をする仕事」というイメージが強いですが、実は社内SEの仕事は幅広いため、しっかりと自分の目指している仕事かを確認する必要があります。本来「社内S…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 冒頭。東北地方で強い地震発生。みなさま大丈夫でしょうか??余震にご注意くださいませm(__)m この中で恐縮ですが…
「スポーツ県おおいた。ついにプロ野球チームができるんだ☆」おごめ~ん、大分のtakatch親方です! みなさま、「大分B-リングス」をご存知でしょうか??大分…
製造業の工場・生産現場では様々な設備が稼働し、様々な”もの”を生産しています。安定した稼働率を維持するためには、生産現場で稼働する設備の保全活動が必須です。そこで今回は、『設備保全職』についてご紹介します。 設備保全とは 設備保全(英語:Productive Maintenance)とは、工場で稼働している様々な生産設備(例えば洗浄装置、協働ロボットなど)の点検や修理を行うことをいいます。 長く生産設備を使っていると、様々な箇所で故障が発生し、生産設備の性能低下や停止といったことが発生します。生産設備の性能が低下したり停止したりすると、納品に間に合わない、不良品ができるといったトラブルに繋がり…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 旅行やイベント紹介などのブロガー/YouTuber 📝読売テレビ「遠くへ行きたい」で杉浦太陽さ…
「別府市街地を一望!高級ホテルで贅沢空間♪」 おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回の温泉の話題です ☆「ANAインターコンチネンタル別府ホテル&ス…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です!今回は先日訪問の温泉をご紹介 ☆「湯の里」過去動画→https://youtu.be/absFhMw1BeE(♪Yo…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 今回は駅訪問&列車拝見 JR九州 日豊本線。大分県佐伯市直川にある2つの駅「直見駅」「直川駅」を初訪問。そして、特…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! シャトレーゼで「産地直送プレミアム苺フェア」開催中とのことで、立ち寄ってみました♪ ▽動画→https://you…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です! 続日本100名城めぐり。今回は大分県佐伯市の「佐伯城」という山城を攻めます! 佐伯の城下町や主な歴代の藩主、歴史資…
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福岡に住んでいる食べることが大好きな40代男です。常に頭の中はウマイもんだらけ!
天草の写真も時々撮ります
買い置きしておいた古いプラモデルを作ろうと思っています。 少し遅すぎた春でした。模型のアートな所が気に入っています。
様々な経験を経て自己破壊。 うつ病・HSPでありながらも、仕事でのやりがいを見つけたい。 組織で働くことを辞め、独立を目指している方 様々なことを共有できたらと思います。 自身は40歳ですが、20代~どの年代でも構いません(*'▽')
愛猫ミー介とのまったり生活✨✨ 色んなファンタジーのイラスト&ニャンコのイラストなど色々掲載してます♥
モノクロで撮る風景、スナップ
家作りのアドバイス 住まい造りで分からない事や気になる事の相談や、実際の事例などをご紹介しています。
主に聖書について