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1/12(日) 小倉で『明太グラムロック魂』にdope出演。
手づくりトマトスープパスタは程よい酸味で具だくさん 肉のワールド@黄金市場
ダイヤモンドレース小倉競輪祭
一次予選②小倉競輪祭 3日目
洋菓子の名店でクラフトビールを飲む グランダジュールレトロ@門司港レトロ展望室
海のイメージのマリンサイダー クルーズカフェ キャナル@門司港
新店舗メニューと蕎麦の提供について
移転先へのルート及びオープンについて
肌寒い日は石焼で
オンラインショップオープン!
門司港ホルモン
食堂のちらし寿司は大きなエビとよく味が染みたしいたけが魅力 城屋@黄金市場
小倉名物久留米ラーメンというネーミングはすごい! 東洋軒@三萩野
北九州のうどん「神田肉うどん」(日本橋)
畑の様子
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ グラベル用のステムが近々届くのでヘッドパーツをつけてバイクタワーにかけれるようにしようと思いましたが、クラウンレース?下玉押し?が硬すぎてはまらず一旦諦めました。割入りのものがあるのでそれが届いてから再度組み立てます。 その他のパーツは組み方を教えてもらえたのでなんとなく理解したつもりです。 とりあえずもうちょい時間のあるときに… さて、今回は商品紹介です。 自分が使ってるバイクタワー。これ結構おすすめなんで紹介していきます。 長いあいだ在庫なしだったんですけど、最近見たら販売再開してたので。 自分は2月から使ってますがなんの不満もなく快適に使…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 一昨日くらいにワークマンのサイクルジャージに関する記事を投稿したところアクセス数が見たことないくらい伸びまくっております。 みんなワークマン好きすぎでしょwww やっぱ安いし気になりますよね。これからもっと寒くなると思うんで出番も増えるし改めてインプレ記事を書こうかな。アクセス伸びるしw さて、クソ寒い時期に一気に組もうと思って準備を進めているグラベルロードですが、だいぶ進展がありました。 先週日曜日にイギリスから到着しまして、実物が画像通り好みの色すぎてさっさと乗りたい衝動に駆られています。 パーツの選定も完了し、少しずつ揃えるだけの状況にな…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 昨日の昼頃から娘の熱が下がり久しぶりに登園してみましたが開始30分で呼び戻されました。朝も発熱なかったんだけどなぁ… 今日も家族三人で過ごします。それはそれでいいんだけどね。落ち着いて昼ご飯食えるし。 早く良くなって欲しい。熱が続くとホント心配… さて、その娘を送迎するために電気アシスト付きの自転車を購入しました。 祖父母の代から交流のある老舗の自転車屋さんに程度のいい中古が入ったということで、店頭に出す前に自分に声をかけてくれたんですよね。 新品のバッテリーと整備工賃程度の金額で売ってくれるということだったので飛びつきました。 ぶっちゃけ家の…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 最近娘の送迎用に電動アシスト付きの自転車を購入しました。 ちょっと古いモデルの中古ですが、バッテリーとかサドルとかいろいろ新品にしてあり娘が大きくなるまで使うのは問題なさそうと判断し購入を決断しました。 祖父母の代からお付き合いがある老舗の自転車屋さんがサポートしてくれるというのも決め手になりました。シティサイクルに関してはそこに任せれば問題ないと全信頼をおけるお店なので。 最初から後ろ乗せのシートが取り付けてあって、前乗せシートも広くて娘もゆったり座れるのでかなり良さそう。 これで通園も楽になります。 さて、今回はワークマンのサイクルジャージ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 朝が寒すぎて布団から出たくありません。 つい先日までアイスコーヒーうめーとか言ってたのに今はすっかりホットコーヒーへ移行しています。 これからの季節ロードバイクに乗るのもきつくなってくるなーと… さて、今朝は時間が取れたのでTCRの試運転に行ってきました。 TCR SL2だったものです。まぁコンポがティアグラからアルテグラ&105に変わったくらいじゃそんなに見た目は変わらんですね。 後でハンドル角度を調整が必要です。ステムつけるときになんか変な角度に… 前後ブレーキ、クランク、STI、RDはアルテグラ。FDとスプロケが105。 BBは圧入なんで…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ TCRの11速化について進展があったので記事にしようと思ってたのですが、娘が手足口病を発症していて外に写真を撮りに行ける状況にないんで別の内容を書いてます。 なんか保育園で流行ってるって話を先週くらいに聞いたような気がしましたが、うちにも影響出てきましたね…小児科に連れて行き診てもらって自宅療養中です。 保育園に通うと手足口病とかRSウイルスとかそのへんはよくもらってくるイメージがありますね…早く熱が下がってくれたらいいんですが。 さて、TCR以外の話題で行くとグラベルロードの件ですね。 昨日ライドから帰宅すると玄関にでかいダンボールが置いてあ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 先日取り付けたDHバーは速攻で取り外した文鳥さんです。 いや、マジでいらん。いろいろ不便すぎて即メルカリに出しました。 もうちょい調整幅があればね、いろいろ可能性はあったんだけど、2本が連結してる都合上取り付けできる範囲が限られてるし…残念。 さて、先週土日はヒルクライムをガッツリ堪能してきました。 今まで平坦に特化したポジションだったのを上りにも対応できるようすこしだけ調整しまして、ニューポジションで臨みました。 土曜日は油山。久しぶりの師匠と走りました。 定番の博多工業前からスタートします。 師匠のペースに食らいついていった結果、展望台で酸…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 家中をガッツリ模様替えしててぐっちゃぐちゃの悲惨な状態です。 どうにか朝リビングと寝室はきれいにしましたが、書斎兼自転車整備ルームは足の踏み場もありません。 Amazonが新しいメタルラックを届けてくれるまで整理はできないので片付くのはおそらく夜。土曜は朝から油山へ走り行くので、夜のうちに片付けないと嫁さんがキレる可能性あるんで全力でお片づけです。あー怖い怖い。 さて、今回はワークマンで売ってる長袖のジャージを紹介したいと思います。 まずは商品サイトから。こちらの商品は店舗限定のため通販では買えません workman.jp 自分は黒と黄色を持っ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ グラベルのフレームを注文して一週間が経過しました。 追跡を見ても15日から動きはなくいつ届くんだろうとそわそわしちゃいますね。 こんなフレームです。タイヤはブラウンサイドのものを履かせよう。 バーテープとか各種パーツ類は黒系で統一してしまおうとか妄想がはかどって仕方ないです。 さて、グラベル用のパーツがいくつか到着してます。 クランクですね。アウター46、インナーが30T。 最近はフロントシングルが流行ってるらしいですがなんか物足りないので自分はフロントダブルでいきます。 クランク長はTORNADOやTCRに取り付けてるのと同じ170。 アルテ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 絶賛加湿器がガンガン可動を始めたました。 普段仕事をする部屋と寝室に加湿器を設置してます。近々リビングにも空気清浄機つきのものを導入することになってます。 娘が喘息とアトピーを持ってるので冬の乾燥は敵でしかない。各部屋をしっかり加湿して適切な環境を整えたいと思い試行錯誤をしていくことになりそうですね。 我が書斎兼自転車整備ルームには前の趣味の名残で120×45×178センチの大型なメタルラックが設置してあります。 隙間にいろいろ工具突っ込んだり、整備マニュアルやカタログ系を突っ込んでいましたが、圧迫感がひどいんですよ。自分の身長よりでかいメタル…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 長袖のアンダーウェアを購入してきました。 流石に半袖で走れる気がしないので。 今週土曜日は油山でヒルクライムの練習に行こうと思ってるのでダウンヒルを考えたら絶対必要ですね。お師匠さまと登ることになったので気合入れて登ろうと思います。 ちょっと前まで登りなんて嫌いでしたが展望台まで登った時の達成感が最高でちょっとはまりそうです。 さて、真夏は絶対無理だなーと思って妄想だけでしたが、近いうちに自己最長になるロングライドを計画しています。 志賀島を一周、そのまま糸島に突入しいつものルートを通り西九州道に沿って帰ってくるという行程を考えています。多分1…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 今朝もめっちゃ寒くて長袖のルームウェアを引っ張り出しました。 朝と昼の寒暖差が激しくウェアをどうするか悩むことが増えそう。週末のライドは荷物増えるけど重ね着して対応するしかなさそうですね。そろそろ指出しのグローブもしんどくなってくるんじゃなかろうか。 さて、寒いですが今週のライドをどうするか考え中です。 土曜日は油山の片江展望台まで一本走ろうと考えています。 時間に余裕があれば習慣にしていきたい。先週は登るのに必死でタイムとか測ってなかったんで今回は参考に出来るタイムを測っていこうと思います。 ヒルクライムはロングより達成感も大きいので可能な限…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 先日の油山ヒルクライムでちょっとだけ自信が持てるようになり登り嫌いを本気で克服しようと本気で思えるようになりました。 頑張ったらもっといろんなところへ行けるようになると思うので練習頑張ってみようと思います。 さて、先週時間があったんで思い切って洗車してみました。 ベランダで水を使った初めての洗車。 ついでに、各部へ注油もやってみました。 水で流して拭いても消えないのでこれは傷ですね。黒いフレームだと傷が目立ちます。 余りにも増えるようであればタッチアップも考えますが、この程度で騒いでたら乗れません。 ディレイラーへの注油は初体験でした。 洗車に…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ なんか急に寒くなり朝起きるのがしんどいです。布団から出たくない。 つい先週までクソ暑かったのに寒暖差がひどいですね(´・ω・`) 週末は自宅で焼き鳥を食べました。 外で食べると結構お値段しますが自分で材料買ってきて串打ちしてやけばたいした出費にはならないので我が家では定期的にやっています。このタイプの焼肉焼き器を使うと煙も出にくくて食卓でのんびり焼き鳥を楽しめます。 さて、先週末のライドは糸島を計画していましたが急遽取りやめました。 大橋駅で先日糸島を一緒に走った女性ローディと合流。 子供の頃よく遊んでたキャンプ場を目指す予定でしたが、同行者さ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 明日はお休みなのでウエムラサイクルさんへ行ってハンドルとかバーテープとかそういったものをのんびり眺める計画を立てていました。 しかし!!本日娘が高熱を出しており、現実的に家から出れる気がしない状況となりましたので、おとなしく家の片付けだったり溜まってる録画見て過ごそうと思います。 自転車磨きとかしてもいいしね。 さてさて、先程マーリンサイクルさんでフレームを注文しました。 それに伴い仕様をいろいろ固めて行こうと思います。 まずはホイール。 www.probikekit.jp フルクラムから出ているグラベル用ホイール。 33-46cのタイヤが推奨…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 収納内に続いて自室の不要物も破棄し断捨離を決行しています。 どうしてもいつか使うかも知れないと思い捨てられないんですが、定期的に謎の掃除欲が沸いてきて一気に片付けたりするんですよねー。どうにかしてこの癖はなくしたいものです。 今回の断捨離の結果、部屋に三台目のロードバイクを保管するためのスペースを確保できました。もう1台は今のように横置きは不可能なので縦置きするタイプのスタンドを購入する予定で考えています。 さてさて、最近結構ご無沙汰となってるTCRですが、諸事情があって調整が終わってません。足りないパーツを取り寄せるのに時間がかかっててまだ乗…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 定期的にガッツリ断捨離したくなることがありまして、朝から玄関にある収納から不用品をごっそり捨てました。 なんか使うかもしれんと思って保管してたものが溜まりまくってたので一気に処分できてすっきりしますね。いい加減モノを溜め込む癖はどうにかしないといけないです。 さて、現在進行してるグラベルロード計画。 フレームは決まりました。下記記事で紹介してるので興味があればぜひ! cycling-diary.hateblo.jp フレームが決まれば次に考えないといけないのはパーツ類ですね。 現時点で確定してるのは ・コンポはR8000+R7000のミックス …
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 今日は一日曇天でジメジメするので不快ですね。昨日までガッツリ晴れてたので余計に湿って感じます。10月も3分の1が過ぎたというのに全然涼しくなりませんね。困ったものだ… さて、今週末は天気悪いんじゃないかって予報が出ています。 そのため、同行者の募集を行っていません。 誘ってもそんなに人来ないんだけどね(´・ω・`) とりあえず、日曜日の天気が問題なければ糸島の定番ルートにいってきます。 前回はポタリング感覚で走ったのんびりライドだったので、次はちょっと強度を上げてみようかな。 海のそばを走るのが好きで、途中山みたいなところも走れるので糸島は飽き…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 昨日は娘が夜小児喘息の影響でゴホゴホやってて全然寝れませんでした。 小さいうちから喘息にアトピーとしんどい思いをさせてしまい申し訳なく思います… 次の受診は土曜日に来るように言われてましたが、寝れないほど咳き込んでる状況を考えると今日にでも一度見てもらって薬を増やしてもらうなり対応をお願いしないといけないかなって思います。妻がパートから帰ってきたら娘を保育園から早退させる予定です。 さて、先日より計画を立てているグラベルロードをバラ完する件ですが、フレームが決まりました。このリンク先にあるフレームですね。 www.merlincycles.co…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 金曜日ってのは最高にいい日ですね。あとちょっと頑張れば休めるという安心感があります。日曜日の夜から月曜日はずっと憂鬱ですが、金曜日はなんか頑張れる気がします。 今週日曜日は予定通り志賀島ライドへいけそうです。 現時点で天気は晴れのち曇り。最高気温31℃となっています。 ちと暑いけどまぁ走れんこともないでしょう。道中水分補給をしっかりしながら無理しないように走ります。 ここで初めて複数台のロードバイクが並んだ写真が撮れると思うのでワクワクしています。 さてさて。先日新しい長期プロジェクトとしてディスクブレーキ搭載のロードバイクを組もうという企みを…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 今日はクソ暑かったですね。 志賀島へグループライドへ行ってきましたがマジで道中暑すぎて飲料の消費が早かったです。志賀島手前のコンビニで追加の飲料を補充する異例の事態。 いやー8月のライドを避けててよかったと思いますね。 さて、今回のグループライドは全部で5人でした。 ミスって写真をブログで掲載する許可を頂きそこねてるので写真なしです。 まぁいつものここで休憩してます。 メンバーの希望次第では2周以上も考えたんですが、上の方で愚痴ったとおり糞みたいに暑くてげんなりしてしまい、一周で切り上げました。 雲一つない快晴で気持ちよかったですが、手元のサイ…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 今週の志賀島ライドの同行者を募集していましたが、想定していた定員に達したので募集を打ち切りました。コロナ禍であるこのご時世、あまり大人数を集めるのはよろしくないと思うんですよね。企画して人を集めている立場としては、責任とかも感じるのでとりあえず少人数で道中飲食店に入るとかそういうのは無し。コンビニで補給する程度で済ませたいですね。 さて、今ロードバイクの洗車について考えています。 愛車のTORNADOは真っ黒なので自転車特有の黒い油汚れは目立ちませんが、砂とか泥が付着した汚れは目立ちます。さらに、普段積極的に海辺を走る都合上、潮風に晒されていて…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ なんか夜から朝にかけて冷えるのに昼間は暑いですね。 温度差がきついと体調を崩しやすいので気を使います。 娘も咳喘息とアトピー性皮膚炎を持ってるので自分のこと以上に神経使いますね。自分でコントロールすることができないので、親が配慮する必要があるので気が抜けません。 さてさて、今週もライドに行きますよ! 先週はゆるポタだったので、今週は少しだけペースを上げて25−30キロくらいのスピードで志賀島を走ります。道中補給できる箇所が複数あるルートなので安心して走ることができるお気に入りのルートです。 走行距離は70-100kmの間になるのかな。膝とか腰の…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 仕事がひと段落ついて落ち着きました。 いやー新しいことを覚えるのは大変ですね。 なかなか学生時代みたいに手取り足取り教えてもらえるわけでもないので、ある程度は自力で勉強する必要があるので難儀します。 正直勉強は大嫌いな人間なのでなかなか進まないんですよね。難しい。 さて、先週日曜日はロードバイクで走ってきました。 久しぶりにお気に入りの糸島ルートに行けました!なんか途中で引き返したりとかで全然行けてなかったので気持ちよく走ることができました。 今回同行者の方が一名いました。フレームめっちゃちっさいですよね。 欲しい欲しいと憧れていたBianch…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ いよいよ明日は復帰後二度目のライド。のんびりゆるポタしてきます。 まだ膝痛の不安もあるので負荷低めに走ろうと思ってるのでダラダラするのが一番ですね。 今日は1日のんびり過ごしました。朝娘の病院へ行って、そのあとは離乳食用の食材を買い出しに行ったり、鍋作ったり平日ではできないことをやって過ごしましました。 明日はライド、そのあとは娘の洋服を買いに行く予定になってます。 さて、明日ライドに出た後はチェーン清掃をやる予定です。 そろそろ200キロくらい走ってるし、海辺の道を走ることが多いので塩害も気になるし。せっかくのデュラエースグレードのチェーンを…
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 絶賛睡魔と戦ってます。くそ眠い… 昨日は娘が全然寝てくれなくて夜道をベビーカーに乗せて散歩してました。 グズるときは大体お散歩すれば寝てくれるのでまぁわかりやすくて楽ですね。 さて、最近数日間初めてアフィリエイトの活動を積極的にやってみました。 オーライトの1200lmのライトが半額、その他も2割引や3割引と安く買えるセールだったので思い切って発信してみました。 アフィリエイトのレポートにはみたことないクリック数が記録されていて、結構興味を持ってくれた方がいたのかなって思います。 自分のリンクから注文してくれた方がいたようです。ありがとうござい…
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福岡に住んでいる食べることが大好きな40代男です。常に頭の中はウマイもんだらけ!
天草の写真も時々撮ります
買い置きしておいた古いプラモデルを作ろうと思っています。 少し遅すぎた春でした。模型のアートな所が気に入っています。
様々な経験を経て自己破壊。 うつ病・HSPでありながらも、仕事でのやりがいを見つけたい。 組織で働くことを辞め、独立を目指している方 様々なことを共有できたらと思います。 自身は40歳ですが、20代~どの年代でも構いません(*'▽')
愛猫ミー介とのまったり生活✨✨ 色んなファンタジーのイラスト&ニャンコのイラストなど色々掲載してます♥
モノクロで撮る風景、スナップ
家作りのアドバイス 住まい造りで分からない事や気になる事の相談や、実際の事例などをご紹介しています。
主に聖書について