地域生活（街） 九州ブログ村 注目記事

腹筋は鍛えるな！

「腹筋やったら、腹がつった！」とムスコが言うものだから、「わが家系は遺伝的に腹筋は向いていないよ！」と答えた。そうだ！その通りだ！家系的に腹筋は向いていない！ワタクシは若いころ、腹筋100回を目指してガンバったことがある。なんとかギリギリ100回を達成できたものの、1日しか続かなかった。そんな思い出がある。反対に背筋はムダに強い。ワタクシは高校生の頃、背筋力が210㎏あった。ムスコは290㎏だったそうだ。代々、反り腰系だということもある。クロールが苦手で、平泳ぎが得意だ。我が家は腹筋を鍛えるのはやめた方がいい。腹筋は鍛えるな！ムダだ！それだけは子々孫々、伝えておく。腹筋は鍛えるな！

90才まで生きてやる！

90才まで生きてやる！

那珂川市でパソコン無料相談 2025年5月

那珂川市商工会の会員様向けに、パソコン無料相談を行いました。6件の予約でしたが、1件は急用が入ったそうでキャンセルになり5件を訪問しました。建築業 様 ホームページおよびメールで利用されているレンタルサーバーの移行に関する相談でした。新しいサーバーは既にご契約済みで、メールアカウントの設定方法について説明しました。サーバーへのログイン方法、メールアカウントの追加手順、パスワード設定、各種オプション設定について説明しました。清掃業 様

MYOJO

MYOJO.NET 那珂川市やKARTやガジェットの情報

梅雨入り 雨降る前に散歩

梅雨入り早すぎる～夕方から雨の予報だったので夕方一旦帰りジュン散歩17時前から雨下降り出したので散歩に行って正解でしたランキング参加中です。ポチッとお願いします。今日の宮崎市地域情報ブログ今日の大学生向けのブログ宮崎公立大学アパートマンション情報宮崎公立大学近くの不動産シガレットホーム梅雨入り雨降る前に散歩

宮崎公立大学近くの不動産シガレットホーム

宮崎公立大学近くの不動産シガレットホームの日記

DIY ベランダを素足で楽しめるようにしてみた

カインズ(CAINZ)アカシアジョイントデッキでベランダを素足で楽しめるようにしてみました。動画をご覧いただく場合は上の画像をクリックして下さい。カインズ(CAINZ)人工木ジョイントデッキ市松張りダークブラウン6枚入特徴：耐久性・耐水性のある人工木製。カインズDIYベランダを素足で楽しめるようにしてみた

with24

鹿児島の風景

マルタスジェラート♡最高の組み合わせ♡

熊本ポーセラーツサロン mon bijou（モンビジュー）です。 熊本駅から徒歩7分♪お時間もできる限りご対応させていただきます♪Instagram🍏🍏🍏 ハ…

Yukako

熊本ポーセラーツサロンmon bijou（モンビジュー）

我が誕生日… / 不妊治療の話。

🎏5/16 D39 生理がこないよ…？w ※今周期は妊活なし こんにちは( ^ω^ )✨ 今日は誕生日です…。 なんも予定はないんですが、 こんな歳になっても 「おめでとう」LINEをくれる 友達や家族がいてくれて 嬉しい限りです(*´ω`*)💕 お昼は念願のバーガーキング🍔！ 夫と行ってきました〜✨ 熊本に2店舗しかなくて(；´Д`)💦 近くの店舗は最近できたので 並んでゲットです😊笑 初めて食べたんですが大きいんですね！ お肉も他のハンバーガー店より 美味しくて香りがよかったです❤️ ドリンクは大好きなドクペ🥤⭐️ そして妊活なんですが・・・ 再開しようと決めてタイミングを とってたんです…

むんちゃん

ゆるりと育児＆妊活

【みジカなナガサキ】第6回 ながさき県民の森を楽しもう！

【長崎県の”いま”を伝える】～ みジカなナガサキ ～「ながさき県民の森」は、アスレチックやキャンプ場など、設備が充実していて、家族連れにもお薦めのスポットで、四季折々の自然を満喫できることも、魅力の一つです。昨年リニューアルしてますます楽し...

長崎情報サイトながさーち

長崎の観光、グルメ、イベントなどの情報サイト｜ながさーち

銀杏の青葉

大好きな自然 お花 にゃんこ そして私の日常

はづき

じゃあ またね

アカメガシワ

アカメガシワ 我が家の書斎から山を眺めると、一番裾はフキの葉っぱが占めていますがその上に白いウツキの花が開きつつあります…

mucchi-

つれづれなるままに

只今、点滴中

今日は通院日本日のメニューは主治医の診察と点滴注射副作用の吐き気と嘔吐で体力低下元気が出ないのでリンゲル液点滴中2時間じっと我慢の待ち合い室(^^;)がんサバ…

musabon-11

ムサボン爺ちゃんのブログ

【ケンタッキー】ケンタッキーが今安い！2025年春のキャンペーン【バーガーセット】

本ページはプロモーションが含まれています。 先日ケンタッキーに行ってきました！ ケンタッキー。 その響きだけでヨダレが出るほど大好物なのです。 死んだらお棺に入れてほしいとまで頼ん...

ベアたん

ベアたんのラブリーテイストな日々

【おすすめ♪】悪魔やくみ★

 こんにちは★あるいは★こんばんはご覧いただきありがとうございます。 先日お買い物行ったときについネーミングで買っちゃったよw   悪魔やくみ㈱浜乙女の商品「…

おチャルル

おチャルルのひとり言

今朝は事務所に届いた不在票の荷物を

宅配業者の営業所に取りにいってから、浅生通りを通って、戸畑の事務所へ。スタッフとの打ち合わせを終わらせます。

株式会社オフィスSAKO

福岡県北九州の株式会社オフィスSAKOの社長さんの現場

薩埵峠

薩埵峠に差し掛かると太陽は随分と西へ傾いてました。振り返ると富士山、浮世絵にも描かれた景色でした。

美ら島ウォーカー

ティダぬファの雑記帳

螢草 奈々の剣 図書館DVD

高階の隠居

川越高階の隠居?(仮)福岡博多

シャクヤクが大輪の花を咲かせました

我が家のシャクヤクが満開になりました。白い花びらの先端が赤くしています。手の平より大きい大輪の花です。＃シャクヤク＃白い花びら＃満開シャクヤクが大輪の花を咲かせました

浦田関夫です

こんにちは浦田関夫です

夜釣り de 鯵

今が “旬” のメタボな鯵多少ムラはあるけど、日に日に釣果上向きです👍

キャプテン

Emperor 釣果情報

必死豆炭

只今約2ヶ月ほどドッグランが工事の為閉鎖中で、爺ちゃんの筋力・体力が落ちない様にする為にマジ必死な飼い主(｡･ω･｡)油断すると老犬はあっと言う間に筋力・体力共に落ちるのさなので飼い主君の為に毎日必死豆炭さっ！でも感謝の【か】の字も見えん(°ー°〃)■トラベル恵【公式】ホームページ■「福岡市動物管理センター」里親募集ワンコ＆ニャンコ紹介コ－ナ－https://zuttoissho.com/omukae/5358/紋君の後輩にゃんこ。長毛種2歳男の子♪詳しくは東部動物愛護管理センターTEL092（691）0131お問い合せ番号はc4749です※譲渡は、事前飼育環境調査などがありますので原則福岡市内在住成人の方になります。又お問い合わせ時点で、他の方への譲渡が進んでいる場合もあります旨ご了承下さい。又過去記事...必死豆炭

mimuhafu

旅の裏の手＆ポエポエの日々

日南学園高校の調理科1年生 包丁授与式

日南学園高校（久保田一史校長・全校生徒452人）の調理科では包丁授与式が行われ、調理科1年生と保護者ら約60人が参加しました。 この包丁授与式は調理師になるための志と意識を高めるために2016年か […]

日南テレビ!

日南テレビ!

映画『かくかくしかじか』予告

漫画家になるという夢を持つ、ぐうたら高校生・明子。人気漫画家を目指していく彼女にはスパルタ絵画教師・日高先生との戦いと青春の記録があった。 先生が望んだ二人の未来、明子がついた許されない嘘。ずっと描く […]

日南テレビ!

日南テレビ!

Tシャツの袖の丈出しなど

 ちょっと暑くなってきて去年リメイクしたTシャツを取り出しました↑これは、襟元を少し下げてリメイクした後の画像です ルミエルは、夏の半袖の時期になっても日焼け…

ルミエル

ルミエルの綴り部屋

安近短だったR7GW振返り弐 龍門の滝

今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 ※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 安近短シリーズで、意外とスゴイのが、この龍門の滝だ。滝の断崖をよく見てみると、大きな一枚岩だ。その大きさは露わになった部分だけでもデカい！と思わされるが、川の作用で土などの表層部が削られて出てきているだろうから、その全体像はいかほどのものか、肉眼では想像もつかない。何か地質を探査できる機器が必要だ。 前回シリーズリンク hatch51.com また訪れたタイミングがよく、太陽光の角度が測ったように絶妙で、滝壺の上に虹が出ていた。ある程度の滝の上流…

ハッチsun

ハッチsunのブログ

お腹が空くことについて

今思えば、私は高校卒業まであまり食欲がないほうだったと思います。朝、昼、夜とご飯を楽しみにしていた、もしくはお腹が減ったという感覚がなかったように思います。高校時代でいうと、朝は6時過ぎにご飯を食べて、昼はお弁当を食べて、夜は8時くらいに食べていましたが、

SY

宮崎・鹿児島をうろうろするブログ since2010

・・・そして現在。時間がかかる船便ではなく、なんと航空便で、韃靼そば茶が、イギリスに到着しました！ https://yamashiroya.biz/?pid=119008931 航空便は高いので、商品価格に上乗せとなってしまうかは要注意。 まず現地で1個売れたところがスタートラインだと思ってい

  ・・・そして現在。時間がかかる船便ではなく、なんと航空便で、韃靼そば茶が、イギリスに到着しました！ https://yamashiroya.biz/?pid=119008931 航空便は高いので、

やましろや

『大分麦焼酎・酒の山城屋』で働く、良くんのブログ

兵糧攻めと虐待に耐えないといけない日本

お米、高くなりましたね～～！小売店のコメ不足は、ほぼ解消しているようですが、僕は玄米食者なので、玄米の確保に非常に困っています。選択肢が余りありません。玄米…

ぽん太

バッテンからつ

【新大工町】こんなに安くて大丈夫？「奴ずし」でお得すぎる寿司ランチ

こんにちは、アケガワです！今回は、新大工町・天満市場の中にある創業80年以上の老舗寿司店「奴ずし」をご紹介します。【天満市場の奥に、名店発見】場所は、レトロな「天満市場」のアーケード内。青い暖簾に「奴ずし」の大きな文字。渋い…！店内に入ると...

長崎情報サイトながさーち

長崎の観光、グルメ、イベントなどの情報サイト｜ながさーち

ボンビー麺！ケチャんぽリタン

「ちゃポリタン」とは、長崎の新しい名物を作ろうと開発された麺料理で、簡単に言うと、ナポリタンのスパゲティ麺をちゃんぽん麺に置き換え、具材にもちゃんぽん用のかんぼこを使ったもの。 白雪食品がチルド、リンガーハットが冷凍で、それぞれ炒めて作る具材付きの商品を販売している。話題になって久しいが、今でも一定の需要はあるようだ。 白雪食品のを発売時に食べたら、思いのほか美味しかった。でも、ちゃポリタンじ...

Ramblingbird

散歩記

後頭部の痺れ

以前は後頭部の痛みがあった。毎回左後頭部が痛かった。血圧が高いからとか先生から言われたけど、血圧高くなくても痛かった。痛み止めを飲んで乗り切ることが結構あった。いまは後頭部の痛みはない。かわりに左後頭部の痺れが起きるようになった。

青島

わたしの日記

相次ぐ10代による凶行

相次ぐ10代の凶行が報じられて心を痛めている私ですが、私だけでなく多くの方が心を痛めておられるのではないでしょうか。愛知では16歳が祖父母殺害、群馬では17歳が高校生刺して逮捕、千葉では「誰でもよかった」と中学3年生。凶行に至った理由は色々あると思いますが、なぜ止められなかったのか悔やまれます。＃相次ぐ10代の凶行＃中学3年生＃祖父母殺害＃誰でもよかった相次ぐ10代による凶行

浦田関夫です

こんにちは浦田関夫です

やなせたかし展を鑑賞 熊本市現代美術館

熊本市現代美術館へ展覧会鑑賞に参りました。熊本市中央区上通町（かみとおりまち）2番3号HP→熊本市現代美術館 CAMKやなせたかし展を鑑賞するためです。やなせたかし氏（1919-2013、高知県出身）は、「アンパンマン」の原作者としてあまりにも有名。童謡「手のひらを太陽に

じーおっぺ

せからしか我が家

●今年も開催‼︎「稲佐山ワイヤーマルシェ」

hirunavi

長崎まちねた。

ザ・町中華！中国料理珍満上荒田(2025/05/14)

先日クリームチーズを買ったと思いねぇ。西ノ村ファームで。・・・・購入したのが5月5日(祝・月)コドモの日だというのがバレバレだな。さて、クリームチーズにはクラッカーと焼酎のお湯割りでしょということで定番のクラッカーを求めてみたのだが。もとより小生たち昭和のオ

ねこだにゃん

麺喰道 （およそ麺日記）

指宿観光＜車なし＞1泊2日モデルコース｜鉄道やバスでめぐる旅を徹底解説！

鹿児島空港や鹿児島中央駅から指宿へ、車なしで行ける1泊2日の観光モデルコースを紹介！鉄道やバスを活用して、砂蒸し風呂や開聞岳などの名所を効率よくめぐる旅のプランやアクセス情報を詳しく解説します。のんび

九州旅行完全ガイド

九州旅行完全ガイド

【福岡で戸建て】一条工務店のアイスマイル+の見積もり、総額、価格、坪単価

一条工務店のアイスマイルプラスの見積もり、総額、価格、坪単価を実体験に基づいて紹介！契約時と実際に建築した際の差額についても説明します！

へろき

へろきみち◇福岡の情報発信

オオデマリの咲く頃

アジサイによく似た花姿のオオデマリが満開今日は月一検診。月一というが実際は投薬の最大日数の50日に1回の検診となる。特に悪化する病気でもなく治ることもない。ペースメーカの安定を確認する検診である。ということで今月も一病息災で年相応の元気が確認できた。順調に九十路へ向かっている。それにしても病院の患者の多いこと。改めて高齢者中心に凄い数だと思った。全国の病院がこんな状態なのだろうな。医療費が大幅に膨ら...

ひろ爺

ひろ爺のカウントダウン

ペルソナ

2025年5月14日 ブログ更新覗いてね～『ペルソナ』『OMNIS DESIGN Instagram』『㈱OMNIS DESIGN HP』『ファベルスペース』『㈱織部工務店』 ランキングに参加しちょりますので どれかおひとつポチリとお願いします にほんブログ村一級建築士ランキング...

JUJUマンマ

愛犬ジュジュのときどき後ろ前!?

●長崎初出店！おむすびcafe 「TABIMUSUBI 長崎店」オープン！

hirunavi

長崎まちねた。

SUKIです芍薬の花

好きな花は人それぞれで私はカサブランカ・ブーゲンビレア・薔薇が好きなんですが数年前に宇佐市のお客さんに頂いてから「芍薬」も好きになりました美しいDESU甘い香りの中に野性味のある香りが混じって部屋には7輪の芍薬の香りで一杯DESU5月9日は宇佐市で仕事で久しぶりに「

Uncle哲

浮世の戯れ言

🐟漁師ちゃんねるさん🐟

漁師ちゃんねるさんは宮崎のお酒・海産物・野菜などを使ったコンテンツを発信している 方々なんです！！ お料理に合

あくがれ蒸留所

あくがれ蒸留所

香椎浜「FUKU CAFE」

イオン香椎浜の敷地内にできた新しいスペースにある「FUKU CAFE」さん。似た名前の有名なカフェもあるけど、もちろん別モノです。店内を見ると、いろんなお米を…

ひげぼうず

福岡ゴクチュウ酒記

五月の空

大好きな自然 お花 にゃんこ そして私の日常

はづき

じゃあ またね

株主優待品到着とポーラ

絶賛万博ロスです6月万博が待ち遠しいさてさて、4月末からたまーに株主優待品が届いていました3月に優待品の選択案内があったキリンホールディングスビール4本はあっという間に飲みきってしまいましたこちらはヤマハ発動機の株主優待品どちらも美味しくい...

福岡うり

日々の暮らしと投資について

ゴールデンウィーク中に久しぶりに同級生と盛り上がって

ゴールデンウィークと母の日が過ぎ今日は仕事は休み。のんびりしよう。連休の前半は来客者と過ごし4日の午後イチに苅田の病院に入院している母のお見舞いを済ませて夕方…

yuzuki

カービング・ゆず希

保管を確実に・・・ ～三文判の実印

先日Aさんの抵当権の設定で、B銀行に関係書類の受け取りに行きました。担当者から抵当権設定契約証書、登記の委任状、Aさんの印鑑証明書を受け取ったところ、印鑑証明書の印影はいわゆる三文判です。「おっと、これは注意しないと・・・」これは司法書士なら誰でも抱く気

司法書士 山田 剛

日々，紆余曲折

活アワビのステーキはご予約✋

五条休み明けおはようございます。今週もよろしくお願いします。前回お知らせさせていただきましたが今週末の5月17日（土曜日）PM6:30からのKTS鹿児島テレビの「ナマ・イキボイス」に重ちゃんが出る予定です🐟是非ご覧ください👐では、五条の刺身盛り<゜)))彡おうち時間🏠🍚🥪サーモンのムニエルワタリガニとはるさめサラダ🦀麻婆豆腐・茄子🍆・はるさめ^^むね肉はハムの代用、サンドイッチに入れます🥪珍子はカレースパイスと炒めて枕崎カレー💓ボール（明石焼き風。タコ焼き風）を作ります。密かに人気メニュー(^▽^)/残った店のお蕎麦と29円のチャンポン麺のコラボ＾＾残ったそば麺で天ぷらそばつゆも天つゆの残りなので、つけ麺風です🦐焼きそばの味付けはナポリタン風イワシの塩煮は重ちゃん作たまには、あっさりそうめんが最高👏お好み...活アワビのステーキはご予約✋

hiromi

枕崎「すし匠五条」女将の日記

■part2■4/26お出かけ、次どこだっｷｮﾛ((`ω´≡`ω´≡`ω´))ｷｮﾛ

みやざき園さんを後にして、「松本つつじ園」さん。 こちらは3pin時代からよく来ていた場所♪1＋3pinできたり、2＋(ばぁばも引き連れて)＋3pinで来てい…

JUNma*

カルア’s family

『家づくり相談会』in 京セラ国分工場・・・

こんばんは。今日も1日お疲れさまです。いつもブログを見て頂きありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*...

林 工務店スタッフ

感動の家づくりをするTDホーム霧島（有）林工務店〜スタッフブログ

LINE新規登録完全ガイド：スムーズにアカウントを作成する方法

LINEは今や生活に欠かせないコミュニケーションツールですが、登録時にちょっとしたミスでつまずいてしまうこともあります。電話番号の入力ミス、認証コードが届かない、知らない人が友だちに追加される…こうしたトラブルを防ぐために、事前に知っておくべきポイントを押さえておきましょう。 この記事では、LINEの新規登録をスムーズに進めるための手順と、失敗しないための注意点を解説します。これを読めば、無駄な手間なくLINEを快適にスタートできますよ！🚀

にゃおゆき

今この瞬間！

久しぶりのバーガー！渡辺通「GOOD TIME SMOKES」

薬院新川沿いにあった「GOOD TIME SMOKES」が知らないうちに渡辺通りに移転してた。。古い木造の建物の2F・・階段を上がるごとにスモーキーな空気にな…

ひげぼうず

福岡ゴクチュウ酒記

真の永遠のベストセラー◉名演にも勝るカール・リヒターの高潔な演奏と解釈 ミュンヘン・バッハ管 バッハ・マタイ受難曲

カール・リヒターの代名詞的録音ともいわれる、決定的名盤。バッハ演奏において一時代を築いたリヒター...

fm-woodstock

熊本地震復興を応援するアナログ・サウンド！